(포스팅 출처: 하남 국민체육센터 공식 홈페이지)
경기도 하남에 살면서 수영장을 찾고 계신 분들, '하남 국민체육센터' 한 번쯤 들어보셨을 텐데요.
미사역에서 걸어서 9분 거리로 가까운 데다가 시설도 잘 돼 있어서 동네에서 꽤 인기 있는 곳입니다.
특히 수영장은 성인수영 강습부터 아쿠아로빅, 자유수영까지 다양한 프로그램이 준비되어 있는데요.
수영 시작을 마음먹으셨다면, 운영시간표나 강습일정을 미리 알아보시는 것이 좋습니다.
특히 하남 국민체육센터 수영장은 수강생이 많고 프로그램이 정기적으로 업데이트되는 경우가 있어 최신 시간표 확인이 중요한데요.
최신시간표는 아래의 '공식홈페이지'에서 미리 체크하셔서 헛걸음하시는 일 없으시기 바랍니다.
(하남 국민체육센터 홈페이지 / '수영시간표' 안내)
목차
1. 성인수영 강습시간표
2024년 11월 기준의 하남국민체육센터 성인수영 강습시간표입니다.
1️⃣ 강습 일정
성인 수영 강습은 월~금 주 5일 나가는 반과, 월·수·금 주 3회 강습, 그리고 화·목 주 2회 강습으로 나뉘어 있습니다.
중학생부터 성인까지 누구나 등록할 수 있는데요, 월요일부터 금요일까지 강습 받는 반은 고급반 또는 연수반에 한하여 등록이 가능하다는 점 참고해 주세요.
2️⃣ 강습 시간
강습은 아침 6시부터 시작해서 밤 9시에 끝나는 반까지 운영됩니다.
특히 마지막 시간은 9시에 시작해 9시 50분에 끝나는 일정으로, 하루를 마무리하기에 딱 적당한 시간대입니다.
3️⃣ 수영장 시설
수영장은 25미터 레인과 50미터 레인이 있는데, 레인별로 정원이 다르니 위 이미지에서 등록 전에 확인하는 게 좋습니다.
4️⃣ 강습료
가격은 정말 착합니다. 주 5일 내내 강습을 받아도 73,700원이고요, 주 3회 기준으로는 55,000원이에요.
하남시에서 운영하는 공공기관이라 그런지 가성비가 상당히 좋은 편입니다.
2. 아쿠아로빅 강습시간표
2024년 11월 기준의 하남국민체육센터 아쿠아로빅 강습 시간표입니다.
아쿠아로빅 시간표 이미지는 글자가 너무 작아 표로 재정리하였으니, 아래의 표로 확인하시는 것이 더 편리합니다.
| 프로그램 | 강습시간 | 강습요일 | 정원 | 강습료(원) |
|
아쿠아
로빅 |
08:00-08:50 |
월, 수, 금
화, 목, 토 |
각 90명
|
55,000
|
| 09:00-09:50 | ||||
| 11:00-11:50 | ||||
| 12:00-12:50 | ||||
| 14:00-14:50 | ||||
| 15:00-15:50 | ||||
| 비고 | 수중 에어로빅 텐스 및 체조 등의 그룹수업 | |||
1️⃣ 강습정원
아쿠아로빅 강습은 시간대별로 정원이 90명입니다.
한 타임에 90명이 한꺼번에 들어가 수업을 들을 수 있는 구조라서 정원이 꽤 넉넉한 편이에요.
아쿠아로빅은 관절에 무리 없이 수중에서 에어로빅과 댄스를 즐길 수 있어서, 특히 관절이 약하거나 연령대가 있는 분들에게 정말 인기가 많습니다.
2️⃣ 운영요일과 비용
아쿠아로빅은 일요일을 제외하고 매일 운영됩니다.
강습료는 55,000원입니다.
3️⃣ 강습시간표
아쿠아로빅의 첫 타임은 아침 8시에 시작하며, 한 강습은 50분 동안 진행됩니다.
가장 마지막 시간은 오후 3시부터 3시 50분까지입니다.
즉, 프로그램은 오전부터 오후 3시대에 대부분 마무리되며, 저녁 시간대에는 아쿠아로빅 강습이 따로 운영되지 않습니다.
3. 월정기 자유수영 시간표
2024년 11월 기준의 하남국민체육센터 월정기 자유수영 시간표입니다.
1️⃣ 정원과 강습료
월정기 자유수영은 50미터 풀을 이용하며, 각 시간대 정원은 35명입니다.
강습료는 성인, 청소년, 유아·어린이 요금이 각각 다르니, 자세한 금액은 이미지를 참고하시면 좋겠습니다.
그렇지만 아무리 비싸도 19,800원 정도라서 부담 없이 이용할 수 있는 편이에요.
2️⃣ 운영요일
월정기 자유수영은 주말에는 이용이 불가하며, 월~금요일 중에서 이용해야 합니다.
선택 가능한 일정은 월·수·금 또는 화·목 중 하나로 나뉘어 있어요.
3️⃣ 강습시간표
월정기 자유수영은 오전 6시에 시작하며, 50분 동안 진행됩니다.
오전에는 8시 50분에 끝나는 시간까지 운영되고, 점심시간대는 아예 없어요.
다만, 저녁 시간대에는 다시 시작해서 오후 7시부터 이용이 가능하며, 밤 9시부터 9시 50분이 마지막 타임입니다.
참고로, 월정기 자유수영에서는 걷기 레인이 따로 없고, 영법을 하지 못하면 등록이 불가하다는 점도 유의해야 합니다.
4. 일일자유수영 시간표
2024년 11월 기준의 정리된 하남국민체육센터 일일 자유수영 시간표입니다.
1️⃣ 평일 시간표와 요금
● 평일 시간표
평일 자유수영 중 가장 긴 시간은 아침 6시부터 8시 50분까지로, 총 2시간 50분 동안 이용할 수 있습니다.
정원은 35명이며, 50미터 레인에서 진행됩니다.
그 외 시간대는 50분 단위로 운영됩니다.
● 평일 요금
오전 6시~8시 50분 시간대는 요금이 3,300원으로 가장 비싸며, 그 외 시간대는 1,650원입니다.
점심시간인 12시부터 12시 50분, 오후 1시~2시 이용도 가능합니다.
저녁 시간대는 오후 7시부터 시작해 직장인들에게 적합합니다.
2️⃣ 토요일과 일요일 시간표
● 토요일 시간표
토요일은 아침 7시부터 시작하며, 시간대는 7시, 10시, 1시, 4시로 운영됩니다.
25미터와 50미터 레인을 모두 사용할 수 있습니다.
● 일요일 시간표
일요일은 9시부터 12시 50분까지와 2시부터 5시 50분까지 두 타임으로 운영됩니다.
두 시간대 모두 3시간 50분 동안 이용 가능해 수영을 오래 하고 싶다면 적합한 요일은 일요일입니다.
반면, 토요일은 최대 1시간 50분만 이용 가능하니 참고하세요.
3️⃣ 걷기레인 이용시간
● 영법 불가능 이용자
일일 자유수영은 영법이 불가능하면 이용할 수 없습니다.
다만, 평일 오후 1시부터 1시 50분에 한해 25미터 걷기 레인을 이용할 수 있습니다.
영법을 배우지 않은 분들은 꼭 이 시간대를 활용하세요.
5. 유아/초등생/장애인 수영시간표
2024년 11월 기준으로 정리된 하남국민체육센터 유아, 초등생, 장애인 수영 시간표입니다.
1️⃣ 유아 수영
● 운영 시간
유아 수영은 하루 한 타임으로, 오후 3시부터 3시 50분까지 진행됩니다.
정원은 50미터 레인 기준 10명으로 제한되어 있어 경쟁률이 높을 것으로 예상됩니다.
2️⃣ 초등생 수영
● 운영 시간
초등학교 1학년부터 6학년까지 이용 가능하며, 운영 시간은 오후 4시, 오후 5시, 오후 6시 중 선택할 수 있습니다.
각 시간대는 50분간 진행됩니다.
아침 시간이나 늦은 저녁 시간에는 프로그램이 없습니다.
3️⃣ 장애인 수영
● 운영 시간
장애인 수영은 하루 한 타임으로, 저녁 7시부터 7시 50분까지 진행됩니다.
유아 수영과 마찬가지로 50분간 운영됩니다.
● 등록 조건
장애인 수영은 1년 단위 접수로, 매년 12월에 다음 해 신규반을 모집합니다.
중도 추가 접수가 불가능하니 이 점을 꼭 참고하세요.
4️⃣ 강습료
● 유아/초등생 수영
강습료는 주 3회 기준 월 33,000원, 주 2회 기준 월 22,000원으로 매우 저렴합니다.
● 장애인 수영
장애인 수영 강습료는 약간의 차이가 있을 수 있으니, 정확한 금액은 이미지를 참고해 주세요.
지금까지 미사 하남 체육센터 "수영장 시간표"에 대해 정리해 보았습니다.
성인수영, 아쿠아로빅, 자유수영(월정기, 일일), 유아/초등생/장애인 수영까지 다양한 프로그램의 시간표를 확인하셨다면, 일정 계획에 참고하시길 바랍니다.
읽어주셔서 감사합니다. ❁´◡`❁
